果糖 関連ツイート
ご飯を炊くときに！
ご飯を炊く時に
ハチミツを加えると
ふっくらと炊き上がります。
これはブドウ糖と果糖が米に浸透し、
保水性が高まるためです。
量は米二合に対して小さじ1杯ほど。@honey_hatimitu1 2020/09/27 15:29
今日仕事休みのに 同僚がフルーツ狩りに行ったからと わざわざ持って来てくれました🎵 他の人には無いから 内緒にねって‼️ 疲れた身体に 果糖が優しいよぉ〰️💕 なんか 嬉しい😂
@N4VhUbyGqMrJ2da 2020/09/27 14:58
糖質制限を考えるにあたって重要なのは、「炭水化物制限」ではないということ
制限するのは、以下の３つ
・砂糖や果糖（果物などに含まれる）の単純糖質
・精製された小麦粉（パンやパスタ）
・デンプン（米・じゃがいも・トウモロコシ）… https://t.co/5oxnEnGJiJ@abs6Samurai 2020/09/27 09:00
朝ごはん（ミルクココアとバナナプルーンヨーグルト）をお腹いっぱい食べ終わったのに飢餓感が消えません これは炭水化物とか脂とかタンパク質とか何かそういう物への強い渇望……いや乳製品も果糖も摂取してるんだけどな……肉だなつまり……
@KurehaH 2020/09/27 10:45
RT @junmaishu_nii: 合成甘味料は神経毒
アホになる、切れやすくなる、覇気がなくなる、年とったらボケる
・果糖ぶどう糖液糖
・アスパルテーム
・アセスルファムK
・スクラロース
・サッカリン
・ネオテーム
・アドバンテーム
（とりあえず「テーム」が付いてるのは…@gxMZwU2gx3D0NdT 2020/09/27 13:54